The 2-Minute Rule for Manejo emocional en conflictos

The 2-Minute Rule for Manejo emocional en conflictos

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En estos casos, una frase amorosa y conciliadora puede marcar la diferencia y abrir las puertas a la reconciliación.

No es necesario decir "te amo" para demostrar amor. Las acciones y gestos significativos también transmiten amor.

Expresar tus emociones de forma saludable: No te reprimas, pero tampoco ataques a tu pareja. Busca una forma de expresar tus emociones sin herir.

“Antes de conocerte pensaba saber lo que era amar; contigo descubrí un universo entero dentro de ese sentimiento.”

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Con esta frase, le estamos diciendo a nuestra pareja que además de ser nuestro amor, también es nuestro confidente y compañero de aventuras. Podemos contar con ella en todos los aspectos de nuestra vida.

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Utiliza estas palabras llenas de sentido para demostrarle cuánto te importa y lo valioso que es tenerlo en tu vida.

El amor no es algo que deba ser demostrado simplemente a través de acciones puntuales. Aunque hay ciertos actos que sirven para demostrar amor, en sí mismas no son suficientes para que surjan el efecto deseado.

Ese tiempo debe ser de calidad, con citas, actividades divertidas y momentos que ayuden a eliminar estrés y a enfocarse en la pareja, esto Problemas de autoestima en pareja para crear recuerdos y emociones positivas, y para ir aumentando la cercanía.

Trabaja en tu inteligencia emocional, practica el autocontrol e intenta no reaccionar ante cualquier cosa. 

Te admiro profundamente por quien eres y todo lo que has logrado, juntos podemos alcanzar cualquier sueño.

A muchos se nos olvida responder mensajes o llamadas cuando estamos ocupados, responder las preguntas que nos hacen porque estamos distraídos, o incluso responder a una conversación por estar pensando en otras cosas, pero eso puede herir los sentimientos de la otra persona, y es una señal que apunta directo al desinterés y a la falta de atención.

Más de una vez hemos notado a nuestra pareja rara y sin saber qué le pasa, hasta que en un momento le apretamos y nos cuenta su enfado.